セッション:AO.121
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
エクササイズの目的
- Playing Out theBackを開発します。
- 移行を開発します。
- 所持スキルを開発します。
機関
図1.セットアップの配置
セットアップ
- 55x35ヤードのプレイエリア(18ヤードエリアの前のスペースを使用できます)。 (25分)11人のプレーヤー。 7vs4。 ハーフウェイラインに配置されたコーチの隣ですぐに利用できるサッカー。 5つの長方形がプレイエリアを分割して、2xCB、2xCM、および2FBのゾーンを提供します。
- 2xCBは、所持している場合はゾーンAでプレイします。 ゾーンBおよびEの2xFB。ゾーンDの2xCM。
- カウンターアタックチームはゾーンCで始まりますが、どのゾーンにも入ることができます。
- イエローのバック4と2のCM(8&6)は、オレンジの4人の対戦相手と対戦します。 プレーは、コーチがカウンターアタック(オレンジ)チームまたはGKのいずれかにパスをプレーすることによって開始されます。 後ろからプレーしているチーム(黄色)は、それぞれのゾーン内から所有権を維持しようとします。 カウンターアタックチーム(オレンジ)は、大きなゴールで得点しようとします。
指示/規則
- 所有権を失うと、イエローチームはゾーンを離れて所有権を取り戻そうとすることができます。 彼らが所有権を取り戻したとき、彼らは彼らのゾーンに戻らなければなりません。
- ゴールを決めるか、ボールが出ると、すべてのプレーヤーはスタートゾーンに戻ります。
- 5分間プレイしてから、1分間休憩します。
得点
- イエローチームには、所持パスの目標を設定できます(つまり、10回の連続パス)。
- GKからミッドフィールダーへのボールの移行を正常に完了することで、ポイントを獲得することもできます(つまり、1人のターゲットプレーヤーから反対側のターゲットプレーヤーへ= XNUMXポイント)。
コーチングポイント
- コンパクトなスペースに落下し、ペナルティエリアの端を守るために所有権の喪失に対する即時の圧力。
- 幅を提供するために高度な位置を占めるフルバック。
- 後ろから再生するときは、CBを大きく分割する必要があります。
- オープンボディのスタンスで受け取り、すべての可能なパスオプションを確認し、プレーを予測可能にしないでください。
- 攻撃から防御への移行速度、およびその逆の移行速度。
- 忍耐力と、フィールドの片側を前方または下方にプレイすることを強制しないこと。
- 背中を回るときのタッチが制限された素早いボール循環。
- 所有権を支配し、制御するために、ダイヤモンドと三角形を作成します。
- フィールドの防御が不十分な領域を分離して悪用するために過負荷。
- GKからの配布。 GKをスウィーパーとして使用することを検討してください。
- プレッシャーから離れてプレーするためにプレーを切り替えます。
- テンポは高く、タッチのクイックパスと動きは制限されている必要があります。
- ボールキャリアに対するサポートの距離と角度。
図2.遊びの構築
- GKがXNUMXつのCBと組み合わされて、CMとRFBも使用して再生されることを示す典型的な通過パターン。
図3.移行
- カウンターアタックチームが所有権を獲得したときに行われるトランジションムーブメントの例。 イエローチームはゾーンを放棄し、防御するために圧縮することができます。