検索-タグ
検索-コンテンツ
サッカー用品
検索-タグ
検索-コンテンツ
ログイン
申し込み


Puma.comを購入する

機能ドリルの防御

サッカーの特定の守備ポジション(センターディフェンダー、アウトサイドバックなど)向けの機能的なサッカートレーニング。 ファンクショナルトレーニングには、ポジションまたは役割の特定の要求をトレーニングまたは練習することが含まれます。 これは、個々のプレイヤーまたはユニット (つまり防御) に対して行うことができます。 守備の機能的練習の例としては、「ワイドエリアの守備」や「ダイレクトプレーを守るようにセントラルディフェンダーを指導する」などが挙げられます。 ファンクショナルトレーニングは、実際の試合でそのシナリオが発生するフィールドのエリアで行われるべきです。

戻る4ゾーンポジショニング

タイプ: プレイのフェーズ
プレイのフェーズ: ディフェンディング
強度(ワークロード): M

守備ブロックの移動方法とフィールドをコンパクトにする方法を指導します。 コーチはスペースを維持し、ユニットとして効果的に連携することで、深いところを守り、突破されにくいようにします。

十字架を守る

タイプ: 機能的な
年齢: 16
プレイのフェーズ: 防御、移行(攻撃)
強度(ワークロード): ロー

クロス守備セッションでは、主に4,5(センターバック)のポジションとクロスへの対処方法を開発します。 守備側のクロスに対処する能力を開発し、クロスを守る際の意思決定を改善します。

クロスに対処するためにセントラルディフェンダーをコーチする

タイプ: プレイのフェーズ
年齢: 16
プレイのフェーズ: 防御、移行(攻撃)
強度(ワークロード): M

ワイドサーブボールに対処する際のセンターディフェンダーの守備の優先順位と役割。 ファイナルサードでのアタッカーへの対処法やセンターディフェンダーの守備の動きの詳細を指導。 クロスに対処する際のディフェンダーの体のスタンス、ポジショニング、距離について説明します。

守備義務について外部を指導する

タイプ: 機能的な
年齢: 14
プレイのフェーズ: ディフェンディング
強度(ワークロード): 低、中

自陣での機能的な守備練習におけるアウトサイドバック(フルバック)の守備責任と役割。 サッカー場の広いエリアでどのように守備するかについてのテクニックと戦略を組み合わせた小グループの守備。

機能的な防御セッション

戻る4ゾーンポジショニング

守備ブロックの移動方法とフィールドをコンパクトにする方法を指導します。 スペースを保ち、ユニットとして効果的に連携することで、深いところを守り、突破されにくいコーチ...

05年03月2014日ヒット数:75719 機能ドリルの防御 ダレンピットフィールド-アバター ダレンピットフィールド

詳しくはこちら

中央ディフェンダーをコーチしてクロに対処する…

ワイドサーブボールに対処する際のセンターディフェンダーの守備の優先順位と役割。 ファイナルサードでのアタッカーへの対処法とディフェンスの動きの詳細をコーチに教えてもらう。

05年12月2013日ヒット数:48679 機能ドリルの防御 アレクサンダートルーカン-アバター アレクサンダートルカン

詳しくはこちら

十字架を守る

クロス守備セッションでは、主に4,5(センターバック)のポジションとクロスへの対処方法を開発します。 守備側のクロスに対処する能力を開発し、意思決定を向上させます...

10年12月2011日ヒット数:73915 機能ドリルの防御 ダレンピットフィールド-アバター ダレンピットフィールド

詳しくはこちら

Dを守るために外側をコーチする…

自陣での機能的な守備練習におけるアウトサイドバック(フルバック)の守備責任と役割。 少人数のグループでテクニックと戦略を組み合わせて防御します。

02年12月2011日ヒット数:57215 機能ドリルの防御 TonyDeers-アバター トニーディアーズ

詳しくはこちら

6人の防御ユニット

守備ユニットの構造と4バックと2人の守備的ミッドフィールダーの編成。 バック4とセンターミッドフィールダー2人をユニットとして守備できるよう育成する。 ...についての理解を深めます。

29年06月2011日ヒット数:71331 機能ドリルの防御 ダレンピットフィールド-アバター ダレンピットフィールド

詳しくはこちら

後ろからプレーを開発するコーチ2

18ヤードエリアとその周辺での守備を優先します。 得点機会を阻止することと小集団での守備技術に重点を置く。

31年03月2011日ヒット数:60636 機能ドリルの防御 ダレンピットフィールド-アバター ダレンピットフィールド

詳しくはこちら

ファイナルサードでセントラルディフェンダーをコーチ

センターバックによる機能的な守備。 二人のセンターバックが協力して脅威的な状況に効果的に対処できるようにトレーニングします。 ...

10年11月2010日ヒット数:63064 機能ドリルの防御 ダレンピットフィールド-アバター ダレンピットフィールド

詳しくはこちら

いつプレスアンドドローするかについてチームを指導する…

いつプレスするか、いつドロップするかを決定する防御ユニットの能力を開発するための防御機能活動。 ...

19年03月2010日ヒット数:81899 機能ドリルの防御 ダレンピットフィールド-アバター ダレンピットフィールド

詳しくはこちら

傍受後すぐに攻撃…

ボールを取り戻した後、素早く攻撃するようチームを指導します。 相手の3塁守備陣にできたポケットをプレスしてトラップし、素早いターンオーバーを強制する…。

29年09月2008日ヒット数:69088 機能ドリルの防御 ダレンピットフィールド-アバター ダレンピットフィールド

詳しくはこちら

ペナルティーエリア内およびその周辺での防御

18ヤードエリアとその周辺での守備を優先します。 得点機会を阻止することと小集団での守備技術に重点を置く。

24年09月2008日ヒット数:82627 機能ドリルの防御 ダレンピットフィールド-アバター ダレンピットフィールド

詳しくはこちら