サッカードリル＆サッカートレーニング

サッカー敏捷性、バランス、強さや速度を損なうことなく方向を変更する機能です。 敏捷性とコーディネーションをプレイヤーに教えることができると、ボディアライメントを改善発射するけがや電車の筋肉を減らし、必要な活動を行うために有効になります。 バランス、コーディネーション、プログラムAglityとランダムアジリティ（不明な動きのパターン、すなわち反応）：下記のアジリティのサッカードリルはアジリティのすべての側面が含まれています。