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アジリティドリル

サッカー敏捷性、バランス、強さや速度を損なうことなく方向を変更する機能です。 敏捷性とコーディネーションをプレイヤーに教えることができると、ボディアライメントを改善発射するけがや電車の筋肉を減らし、必要な活動を行うために有効になります。 バランス、コーディネーション、プログラムAglityとランダムアジリティ(不明な動きのパターン、すなわち反応):下記のアジリティのサッカードリルはアジリティのすべての側面が含まれています。

アクティベーション

SAQクロスオーバコース

サッカーで敏捷性を発揮するSAQサッカードリル。 反応時間、バランス、調整、プログラムされた敏捷性およびランダム敏捷性のためのモーター技術を開発する。 ...

11-07-2018ヒット数:3388 アジリティドリル ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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起動/回復回路

再生セッションの一部として使用できる回復回路。

01-05-2018ヒット数:3713 アクティベーション練習 ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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パッシングパターンと移動パターン

ビジョンと認識とスキャンを組み込んだ動的な通過運動。

27-04-2018ヒット数:5576 パッシングと運動SSGの ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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ダイナミックウォームアップ2.0

ダイナミックストレッチ、自己受容、デュエルフォースエクササイズを組み合わせたマルチファセットウォームアップ。

26-04-2018ヒット数:4852 ウォームアップドリル ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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アクティベーション(ミニ)

事前練習や試合前に基本的な機器を使用してウォームアップとアクティベーションを行います。

18-04-2018ヒット数:3219 アクティベーション練習 ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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