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無指向ポゼッションSSGの

無指向所持サッカードリルは効果的な攻撃を作成するために使用できる優れた全体的な所持、攻撃の原則を推進しています。

テンポに所持(バルセロナ)

サッカードリルスキル: 合格、防御
タイプ: エクササイズ(ドリル)
年齢: 14
プレーのフェーズ: 攻撃、防御
強度(ワークロード): ミディアム

チームをコーチして、所有のテンポを制御し、所有を維持するために必要な形を採用します。 中央エリアのプレイヤーは、フィールドを接続し、プレイのスイッチを提供することを学びます。 移行後の目標に進む小さな両面ゲームで、攻撃から防御へのコーチの移行、またはその逆を行います。

エアロビクスジムで所持

サッカードリルスキル: 合格、防御
タイプ: エクササイズ(ドリル)
年齢: 12
プレーのフェーズ: 攻撃、防御、トランジション - (Def)
強度(ワークロード): ハイ

トレーニングドリルに組み込まれた有酸素フィットネスの要素を使用して、所持の原則を開発するための所有に基づく運動。 アクティビティの強度は、トレーニングセッションの性質に合わせて変更できます。 この特定のセッションでは、移行も指導されます。

ハイテンポ所持およびサポート(マンチェスター)

サッカードリルスキル: 合格、防御
タイプ: エクササイズ(ドリル)
年齢: 14
プレーのフェーズ: 攻撃、防御
強度(ワークロード): ハイ

テンポの速い環境で所有を維持する能力を開発します。 前方実行を開発し、3rd manがサポートを実行します。 この演習では、頻繁にプレイを切り替える必要もあります。

プレーのスピード4vs4(+ 2)所持

サッカードリルスキル: 合格、防御
タイプ: エクササイズ(ドリル)
年齢: 14
プレーのフェーズ: 攻撃、防御
強度(ワークロード): ミディアム

攻撃チームへの過負荷を伴う多方向の占有エクササイズ。 所持と攻撃の原則を適用し、指導する必要があります。 この小さなゲームでは、スペースと動き、サポート角度がすべて必要です。