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無指向性の所有SSG

無指向性の所持サッカードリルは、効果的な攻撃を作成するために使用できる、優れた全体的な所持と攻撃の原則を促進します。 

テンポの所持(バルセロナ)

サッカードリルスキル: 合格、防御
タイプ: エクササイズ(ドリル)
年齢: 14
プレイのフェーズ: 攻撃、防御
強度(ワークロード): ミディアム

チームを指導して、所有のテンポを制御し、所有を維持するために必要な形を採用します。 中央エリアのプレーヤーは、フィールドを接続し、プレーのスイッチを提供することを学びます。 移行後にゴールに進むスモールサイドゲームでは、コーチが攻撃から防御に、またはその逆に移行します。

有酸素フィットネスの所有

サッカードリルスキル: 合格、防御
タイプ: エクササイズ(ドリル)
年齢: 12
プレイのフェーズ: 攻撃、防御、移行-(Def)
強度(ワークロード): ハイ

トレーニングドリルに組み込まれた有酸素フィットネスの要素を使用して、所有の原則を開発するための所有ベースのエクササイズ。 アクティビティの強度は、トレーニングセッションの性質に合わせて変更できます。 この特定のセッションでは、移行についても指導します。

ハイテンポの所有とサポート(マンチェスター)

サッカードリルスキル: 合格、防御
タイプ: エクササイズ(ドリル)
年齢: 14
プレイのフェーズ: 攻撃、防御
強度(ワークロード): ハイ

テンポの速い環境で所有を維持する能力を開発します。 フォワードランとサードマンランを開発してサポートします。 この演習では、頻繁にプレイを切り替える必要もあります。

4vs4(+2)プレイスピードの所有

サッカードリルスキル: 合格、防御
タイプ: エクササイズ(ドリル)
年齢: 14
プレイのフェーズ: 攻撃、防御
強度(ワークロード): ミディアム

攻撃側のチームに過負荷をかけた多方向の所持演習。 所持と攻撃の原則を適用し、指導する必要があります。 この小さな側面のゲームでは、スペースと動き、サポート角度がすべて必要です。