サッカードリル&サッカートレーニング

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ドリルの目的(複数可)
  1. 地面からのパスを受けたときに、コントロールのスキルを開発する。
  2. 圧力の下で空中制御のスキルを開発する。
  3. テクニックで投げる開発。
  4. 小グループでの所持を開発する。

  • Nドリルo: PAS3
  • 年齢: 11-14yrs
  • いいえプレーヤーません: 12 +
  • 難易度: 簡単に
  • エリア/時間: 30yrd直径サークル、40x30yrdグリッド。
ダイアグラム1 - 技術
ORGANISATION:
  • 30yrd直径円。
  • 4のチーム(4xRed、4xYellow、4xBlue)。
  • ポゼッション進行、20mins SSG)のための技術、20minsため30mins。
  • 円直径は、セッションの目的に応じて変化させることができる。 、長距離の受け渡しのために大規模なショートパッシングとコンビネーションプレイに短い。
取扱説明書:

技術的 (図表1)

  • 円形の領域に中央エリアで1つのチームの作品を演奏。
  • 4選手は円の外側に内側と8選手のサポートに取り組んでいます。
  • 4ボールを使用し、外部のプレーヤーで開始されています。
  • 外部のプレーヤーは彼らの手にボールを持っていると、腕の下に届ける制御する中央のプレイヤーにスローされます。 これはマッチリアリズムを作成するでスローの実に進行されています。 その後選手(能力に依存)にボールをチッピング外プレイヤーに進行した。
  • プレーヤーは、外部プレイヤーから離れてチェックしてスローに中央の選手にインを投げる行う。 選手がボールを持っていない別の外のプレイヤーに置く足、太もも、胸、頭とパスを使用してボールを受ける。 ヘッドアップ(2minコントロールの各タイプは、その後チームの役割を回転させる)へフィートから進歩。
  1. Y3はスローの方に移動します(を投げる)R1に入る。
  2. ボールがバウンドし、2回目のタッチでY1に出て渡す前R2は体の要求された部分にパスを受け取ります。 R1はその後になり、ボールを持った別の外部のプレイヤーに移動します。
得点:

N / A

KEYコーチングのポイント:
    1. をスロー制御するための本体の適切な部分を選択する。
    2. ボールの飛行に伴い、迅速な足で入手してください。
    3. 甲上の点を問い合わせ半分ボールアップ方法以上である必要があります。
    4. レシーバーがボールを(自分の太もも、胸などにIE)望んでいる場所の観察。
    5. スローのパスの重み。
    6. スローのパスの精度。
    7. 通行人と受信機の間の通信。 また、アイコンタクトに注意してください。
    8. パスを受け取るためにスペースを作成します。
    9. 次の目標に向かってタッチをコントロール。
    10. 意識。 空間と空間にされて選手最初のタッチを評価するために、肩越し。
    11. スペースと無料で入手しようとする動きをチェック。

      進行

      進行1 (図表2)

      • 一つは(図表2すなわちブルー)擁護しながら、二つのチームは今一緒に所持を果たしている。
      • 外部のプレイヤーから渡しインをスローする必要があります。
      • 防御チームには、2つの円の中に守備と円の外側に残っているとプレイを獲得し、外部のブルースにそれを再生する円内再生ブルース待つ2を持っています。
      • ブルースへの所有権を失ったチームはその後守備(円内2とIEと2外)になるだろう。
      ダイアグラム2 - 空中制御とポゼッションSSGへの進行

      進行2 (SSG)

      • 2右翼(Y4、Y4)と2つの目標の選手(Y4、Y1)として機能する1チーム(2選手)と3vs4指向ゲーム。 ウィンガーまたはターゲットプレイヤーがパスを受け取ると、彼らはボールをピックアップし、他のプレイヤーにボールを投げる。
      • ターゲット側の選手に渡すことによってスコア。
      • プレイヤーはパスを受け、可能なパスの選択を検討するスペースを作成するために動作するはずです。
      ダイアグラム3 - SSG

      バリエーション:
        1. でスローから渡すワンタッチを必要とする(つまり空中パス、頭、足、または胸)。
        2. 円の大きさを大きくしたり、スキルに長く通過/スローを組み込むためにSSG。
        3. テクニカル·セクション·プレイヤーが別の内部選手に接近し、それらをオフにプッシュする必要があり、従来受信するスペースを作成することから目を取るために、それらの周りに行く。
        4. プレイヤーはポイントを獲得するために、ターゲットプレーヤーの手にボールをチップに必要になります。
        5. すべてのパス(中央の選手が空中であるべきを含む)。

          NOTESと観察:
          これが一致し現実的で、実際のゲーム内のスローインから所持を維持シミュレートします。 SSGでマークされた男である選手を防止するために迅速なスローインを探すために外の選手を奨励する。

          合格セッション

          サポートとローテーションによるクイックプレイ

          持ち手活動は、回転運動と鋭い通過インターチェンジに焦点を当てる。

          13-02-2018ヒット数:4667 サッカーパッシングドリル12-15yrs ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          基礎的なRondos

          基礎レベルでプレーヤーを指導するように設計されたファンデーションレベルのサッカーのロンドで、サッカー(サッカー)の所有権を維持します。

          18-01-2018ヒット数:3009 サッカーパッシングドリル9-11yrs ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          ダイヤモンドロンド(5vs2)

          所有権を維持し、サッカーの中盤と前方の領域に浸透してプレーすることを目指す。 ダイヤモンドの形で患者がコントロールする所持を確立する。

          18-01-2018ヒット数:5595 サッカーパッシングドリル12-15yrs ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          ミッドフィールドエリアでプレーする

          高度なポジションに入る前に所持を維持するための前方通過と基本的な戦術的ポジショニング。

          17-01-2018ヒット数:3582 サッカーパッシングドリル12-15yrs ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          前方通過(4vs2)

          フォワードは、忍耐力の基礎を指導するためのシンプルな形式で進むことができます。

          19-12-2017ヒット数:2619 ワンタッチパッシング ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          ミッドフィールド・サポート・パッシング

          このパスとミッドフィールドのエクササイズでは、ディフェンディングユニットからミッドフィルドにプレイを展開する必要があります。

          18-05-2017ヒット数:3015 パッシングと制御 ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          ミッドローテーションロンド

          所有しているときにサポートアングルを作成するためにミッドフィールダーの回転とインテリジェントな動きを開発するために設計された所有活動。

          11-12-2015ヒット数:7248 位置のローテーション ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          5vs2ロンド

          トランジション・ロンド5vs2で所有技能を開発する。 持ち手の技量とサポートの角度は、ゲームの攻撃側と防御側の間の迅速な移行と同様に指導されます。

          09-12-2015ヒット数:9074 所持ドリル ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          ツイングリッドロンド

          2つの小さい所持グリッドで位置機能を備えた素早い持ち手活動。

          08-12-2015ヒット数:5241 所持ドリル ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          空中制御と空中パッシング

          Drill Objective(s)目標を達成するためのコントロールスキルを開発します。 圧力の下で空中制御技術を開発する。 スローイン技術を開発する。 少人数のグループで所持する ドリルナンバー:PAS3年齢:11-14yrsプレイヤーなし:12 +難易度:簡単エリア/時間:...

          12-10-2011ヒット数:14427 パッシングと制御 HeinzFractz  - アバター ハインツフラクタス

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          ロング&空中パッシング

          空中通過技術と空中制御の開発。 これらの合格テクニックを組み込んだ小さな側面のゲームに進化しました。 パスすることに焦点を当てて狭いスペースでも持ち物を訓練します。 ...

          06-10-2011ヒット数:15774 パッシングと制御 ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          実行を渡す

          個々の通過技術と個々の受信と制御を開発する。 対抗しないから反対する、小グループ所持運動で空間を創造する個々の能力を開発する。 ...

          15-08-2011ヒット数:15458 パッシングと制御 ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          コンビネーションプレイで実行を攻撃

          ボールからの攻撃の開発は、一連の漸進的な練習で実行されます。 ボールと1-2、オーバーラップ、テイクオーバーを使って開発してください。 ...

          07-08-2011ヒット数:18340 渡す組み合わせ TonyDeers  - アバター TonyDeers

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          渡すと受信

          個々の合格技法を開発し、運動を受け取り、コントロールする。 宇宙を創造し、少人数の所持をして目標を達成する能力を養う。 ...

          06-08-2011ヒット数:23111 パッシングと制御 ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          バルセロナの所持(4vs4vs4)

          占有を維持する能力と能力を発揮する能力を養う。 過度の通過領域は所有技術の技術開発と迅速な認識を促進する。 ...

          17-07-2011ヒット数:45210 所持ドリル ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          ポジショニングの回転

          回転ポジションについてのプレイヤーの理解を深め、空いているポジションの記入を理解する。 選手に焦点を当てるのではなく、「大きな写真」を見ることができることの重要性を開発する

          10-07-2011ヒット数:15626 位置のローテーション RayPower  - アバター レイパワー

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          スペースを作成し、角度をサポート

          受け取る空間を創造し、受け取る空間を創出する。 空間を開ける場所を決定する意思決定。 攻撃の原則を理解する。 ...

          01-07-2011ヒット数:25601 所持ドリル TonyDeers  - アバター TonyDeers

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          浸透(先進技術...

          適切なタイミングと体重でパスを実行するための合格技術スキルを開発する。 プレーヤーは、貫通パスを実行するためにさまざまな方法を使用することに挑戦しています。 ...

          16-05-2011ヒット数:22012 所持ドリル RayPower  - アバター レイパワー

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          TECHINCALスイッチングプレイ

          フットボールを切り替えるために必要な技術と動きを開発するためにフィールドの全幅を使ってプレイ演習を切り替え、効果的な攻撃ポイントを変更します。 ...

          29-04-2011ヒット数:25321 スイッチングプレイを渡す ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          所持スキルの開発

          18yrdエリアとその周辺の優先順位を守る。 ゴールスコアリングの機会と小グループの防衛技術の防止に焦点を当てる。

          29-04-2011ヒット数:22663 所持ドリル ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          ムーブメント1で渡​​すラツィオ

          合格と移動とトレーニング合格技術を開発するための練習。 ...

          01-02-2011ヒット数:18435 基本的なパッシングテクニック - ショートパッシング ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          所持キャプチャゲーム(はたき)

          この小さな側面のゲームで所持グリッドに所持する原則を作成します。 小グループで特定のターゲットを攻撃するために働く ...

          19-02-2010ヒット数:24216 所持ドリル ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          所有とトランジショングリッド

          クイックトランジションを組み込み、ペアで攻撃と防御を行うSSG。 個々の攻撃と防御のスキルが必要です。

          16-10-2008ヒット数:40747 所持ドリル ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

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          ショートショートロング

          エリア/ピッチ:20-25YrdsPLAYERS:4 + TIME:10minEQUIPMENT:2コーン/グループ目的:ショートパス技法とロングパス技法を改善する。ショートショートロングの概念を理解する。 説明:私たちは、このドリルを使用して、両方の技法と概念を練習することができます...

          25-06-2008ヒット数:8162 基本的なパッシングテクニック - ショートパッシング  - アバター

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