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コントロールの組み合わせは、回転すると受信

ドリルの目的(複数可)
  1. ドリブル、ボールを持って実行しています。
  2. ボールを受けた。
  3. 意識とビジョン。
  • Nドリルo: CON1
  • 年齢: 11-アダルト
  • いいえプレーヤーません: 10 +
  • 難易度: 簡単に
  • エリア/時間: 25x25yrds(20mins)

ダイアグラム1

受信、旋削と意識のためのサッカードリルやサッカーのドリル。
標準ビュー
ダイアグラム2
受信、旋削と意識のためのサッカードリルやサッカーのドリル。
ORGANISATION:
25x25ryd領域を使用。 4小さい色付きの正方形に大きな正方形を分割。 約 12-13yrds幅がそれぞれ。 6プレーヤー(フィーダ)が競技区域の外側に配置されます。 6選手は、競技区域内にある。 頻繁にあることフィーダと中央の選手の間で選手を回転させます。 3サッカーボールはフィーダーで配置されます。
取扱説明書:

グリッドの内側の選手フィーダからのパスを受け、2活動のいずれかを実行します。 標準サッカードリルするための図で一番上のシーケンスを参照してください。

1a。 フィーダは良い最初のタッチでパスを受けA1にボールを渡します。
2a。 他の部門へのA1ドリブル(ボールを使用して実行されます)。
3a。 A1はその後、オープンフィーダーに移る。

得点:
攻撃側チームの得点実行するか(赤部門に例えば黄色)別の色のセクターに1色のセクタからボールを​​ドリブルして、チームメイトに成功したパスにすることによりポイント。 チーム対チームは - ディフェンダーの後6時間は攻撃側のチームが獲得しているポイント数数えボールを果たしている。 周りのチームを切り替えて優勝チームを確立するために比較する。
KEYコーチングのポイント:
  1. プレイヤーは、最大彼らの頭(目)で再生する必要があり、スペースを攻撃する機会を参照するには良い意識を持っている。 プレイヤーが使用可能な領域を観察する必要があります。
  2. ボールはそれが正しいペースである場合に受信するために実行してみましょう。
  3. などターンのさまざまな外部のフック、内側フック、cryuffターンを練習
  4. ターンが行われた後に加速する。
  5. 良い正は別のセクタを攻撃するために宇宙に最初のタッチを受けた。
  6. 様々なターンやボールを保護し、所有権を維持するために、シールドを使用します。
  7. サポートしている選手は他のセクターにボールを実行する機会を可能にするために良いポジションを取る必要があります。
進行:

1b。 フィーダは良い最初のタッチでパスを受けA2にボールを渡します。
2b。 A2ドリブルは別のセクタに(ボールを使用して実行されます)と、ターンを行います。 (コーチが1を要求した場合に、特にターンすることができます)。
3b。 A2はその後、オープンフィーダーに移る。

さらに練習にディフェンダー(または2)を加えることによって選手に挑戦。 これは6vs2シナリオを作成します。

バリエーション:

なし。

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NOTESと観察:
スピードで実行され、そこでターンに厳密な制御を持っている選手を奨励する。 プレーヤーは、多くの場合、彼らの頭を取得する必要があるか、彼らはお互いにぶつかるでしょう。 プレイヤーは、これは防御側で試みるべき前に、合理的なレベルになるを実行できるようにする必要があります。
サッカードリルとサッカードリルグラフィックスはサッカードリルとサッカーセッションソフトウェアによって提供されます - タクティクスマネージャー