サッカードリル&サッカートレーニング

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ドリルの目的(複数可)
  1. 攻撃フェーズで脇腹を使用する能力を養成する。
  2. 良いビルドアップ遊びや脇腹から仕上げの鉄道選手。
いいえドリルん: CRO1年齢: 12-15yrs
番号プレーヤー:6 +(理想的には12)エリア/ピッチ:2 / 3フィールド
難易度:ハード時間:30分
標準ビュー
ダイアグラム1
ORGANISATION:
フィールドの2 / 3を使用すると、上の図に示すように、フラグ(トレーニングポール)と円錐をマークします。 このドリルは、ピッチの片側または両側で同時に実行できます。
取扱説明書:

プレーヤーには、さまざまなテクニカルステーションを介して作業および回転するために、フィールドの側面が割り当てられます。 各試行の後、プレーヤーは次のステーションに向かって回転します(つまり、A1はA2の開始位置に移動します)。

  1. 活動を開始し、A1にしっかりとパスを渡すA2。
  2. A2はオープンスタンスで制御し、A3に入る。
  3. スラロームを通してA3コントロールとドリブル。
  4. スラロームA3はA1をサポートすることになっていますA3で壁パスを果たし、一度外に。
  5. A1はA3にチェックして、壁パスを果たしている。
  6. 彼は彼の脇腹を下に実行を継続するための壁パスがA3のinfron再生されます。
  7. A3はその後終了するA4またはA5用のどちらに近いか、ファーポストにボールを横切る。

プレーヤーは次の駅まで回転し、ドリルが再び始まる。

得点:
  • なし。
  • チームは、その活動の実行中に時間を計ることができる。 これにより、より競争的なレベルへのパスとドリブルのスピードが向上します。 A1からゴールへのフィニッシュ試合までの最初のパスからの時間。
KEYコーチングのポイント:
  1. 厳密な制御を奨励する。
  2. クイックビルドアップ段階に渡します。
  3. 十字架は目的に沿って演奏されるべきです。 ゴールキーパーから近寄りまたは遠くへ、そして離れて2nd 6yrdへ。
進行:
  1. ディフェンダーを追加することで、正確なボールでプレーすることができます。 1または2のディフェンダーは、攻撃者が十字架のために走っているときにそれをマークします。 ディフェンダーはパッシブ(50%でプレイする)でもアクティブ(100%)でもかまいません。
バリエーション:
  1. このドリルは、より多くの数でフィールドの両側で再生することができます。 第1のグループがスラロームの終わりに達すると、他のグループはそのシーケンスを開始することができる。 これは一方の側から他方の側への連続的な遊びを可能にすべきである。 以下のダイアグラム2を参照してください。
標準ビュー
ダイアグラム2
NOTESと観察:
このゲームでは、通過、交差、ドリブル、フィニッシングの高度な技術力が必要です。 これらの技能が有能でなければ試してはいけません。
図はからタクティクスマネージャーを使用して生成された SoccerTutor.com

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