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セッション

セッション:WU.026

年齢:9-Adlt 強度:低
時間:10分 ポジション:全て
プレイヤー:1 + サッカーコーチングドリルフィールド エリア:15x25 yrds

エクササイズの目的

  1. けがの危険性を減らす。
  2. 力、敏捷性、スピードを開発する。
  3. 精神的な準備と集中。