検索 - タグ
検索 - コンテンツ
サッカー用品
検索 - タグ
検索 - コンテンツ
ログイン
登録


Shop Puma.com

ボール盗む

プレゲームのウォームアップ

ダイナミックサッカーウォームアップ

トレーニングやゲームの前に使用する動的なエクササイズでウォームアップします。 内部の体温を上げ、怪我のリスクを減らします。 事前の精神的準備と集中にも使用されます...

29-12-2015ヒット数:39786 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

バイエルン·ミュンヘン試合前のウォームアップ

11プレーヤーが関与する持ち運びウォームアップロンドアクティビティ。 心拍数を上げて試合の準備をするための動的な位置固有の技術的なウォームアップ。 標準の動的ウォームアップ後に実行する必要があります...

21-11-2014ヒット数:38252 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

ウォームリカバリ回路

さまざまな強度で構築された動的なアクティビティによるウォームアップまたは再生セッションアクティビティ。 身体的および精神的な準備を構築するために、このアクティビティに関与した敏Ag性と動的なストレッチング。 ...

27-01-2010ヒット数:46059 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

ウォーキングサッカーウォームアップ

ゲーム前またはトレーニング前のセッションの基本であり、ヘディングとボレーのテクニックも含むウォームアップルーチン。 動的な演習が組み込まれています。このルーチンは、フォローアップする必要があります...

27-01-2010ヒット数:37221 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

リバプールはウォームアップ/バレーボール見出し

見出しの技術と協力を統合した小さな側面のゲームでウォームアップ活動。

26-01-2010ヒット数:34003 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

ボール盗む

特に若いプレーヤーのための競争でウォームアップ。 身体的および精神的な準備を構築し、チームワークを開発するためのこの競争的なウォームアップアクティビティに含まれる敏Ag性およびSAQテクニック。

26-01-2010ヒット数:31302 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

プログレッシブチェイス(敏捷性と素早さ...

ウォームアップされた小さな両面ゲーム(サッカーなし)。 SAQと方向転換トレーニングの変更を含む競争活動。 ...

26-01-2010ヒット数:28630 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

ピンボールマシンチェイス敏捷

追いかけと敏ility性を備えたウォームアップアクティビティとSAQの動きが組み込まれています。プレーヤーは短時間の激しいアクティビティで競います。 ...

26-01-2010ヒット数:22570 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

ドラゴン敏捷

18yrdエリア内およびその周辺での防御の優先順位 目標得点の機会と小グループの防御技術の防止に焦点を当てています。

26-01-2010ヒット数:31129 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

敏捷チェイス

SAQスキルとコミュニケーションと競争に重点を置いたグループでのウォームアップアクティビティ。 動的ストレッチを散在させることもできます。 練習ウォームアップとしてのみ推奨されます。 ...

09-01-2010ヒット数:25699 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

GKSと7vs7所持

GKが関与する持ち物ベースのウォームアップアクティビティ。 トレーニングセッションまたはゲームの前に実行できる1 / 2フィールド所有セッション。 ...

09-01-2010ヒット数:33563 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

空中制御ドリル(馬の靴)

パートナーへのロフトパスおよびファーストタッチと空中制御の開発を含む技術的なウォームアップ。 フットボールをクリップする能力を備えた高レベルのフットボール選手のための高度な技術活動...

08-01-2010ヒット数:26955 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

高速クロック(ドリブル/コントロール)

ドリブルを主要な基盤として使用するウォームアップアクティビティ。 必要に応じて、動的なストレッチアクティビティを散在させることができます。 体温を上げることで、ゲームの準備をします。 積極的にウォームアップ...

08-01-2010ヒット数:32885 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

所持ウォームアップ(GKSを含む)

GKと外野選手を含むウォームアップ。 所有プレイの発作の間に動的ストレッチングを散在させることができる動的ウォームアップ。 通常、トレーニングのウォームアップとして使用され、...

08-01-2010ヒット数:27999 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

リバプールはスロー/キャッチウォームアップ

リバプールで使用されるウォーミングアップの小さなサイドゲームで、スローやキャッチのスキルが含まれています。

08-01-2010ヒット数:31700 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

サッカーテニスSAQドリル

ゲームに組み込まれたSAQ(スピード、敏ility性、速さ)機能エクササイズを備えたサッカーテニス。 必要に応じて競争力を高めることのできる、高度なスキルを備えたコーディネーショントレーニング...

08-01-2010ヒット数:22294 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

サッカーテニス

プレゲームセッションまたはプレトレーニングセッションのいずれかに基本的なウォームアップトレーニングゲーム。 動的なエクササイズが組み込まれています。このルーチンは、サッカー関連のアクティビティでフォローアップする必要があります。 動的ストレッチアクティビティ...

29-12-2009ヒット数:23025 ゲームウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

アーセナルウォームアップドリル

試合前またはトレーニング前のセッションの基本的なウォームアップルーチン。 動的なエクササイズが組み込まれています。このルーチンは、サッカー関連のアクティビティでフォローアップする必要があります。 動的ストレッチアクティビティ...

29-12-2009ヒット数:68116 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

ルーチン4ウォームアップ

試合前またはトレーニング前のセッションの基本的なウォームアップルーチン。 動的なエクササイズが組み込まれています。このルーチンは、サッカー関連のアクティビティでフォローアップする必要があります。 動的ストレッチアクティビティ...

29-12-2009ヒット数:44649 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

ルーチン3ウォームアップ

試合前またはトレーニング前のセッションの基本的なウォームアップルーチン。 動的なエクササイズが組み込まれています。このルーチンは、サッカー関連のアクティビティでフォローアップする必要があります。 動的ストレッチアクティビティ...

29-12-2009ヒット数:36337 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

ルーチン2ウォームアップ

ゲームやトレーニングセッションの前に使用して、体温を上げたり、筋肉を動的に伸ばして運動を準備したりできるウォームアップサーキット。 すべき...

29-12-2009ヒット数:40713 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

ルーチン1ウォームアップ

試合やトレーニングセッションの前に実行できる、いくつかの怪我や身体活動の準備運動を含む動的なウォームアップ活動。 すべての動的ストレッチのリストは...

29-12-2009ヒット数:64739 ドリルウォームアップ ダレン·ピットフィールド - アバター ダレンPitfield

詳しくはこちら

関連セッション

SAQクロスオーバコースSAQクロスオーバコース
サッカーの敏捷性を高めるSAQサッカードリル。 反応時間、バランスのための運動能力を養います...
起動/回復回路起動/回復回路
再生セッションの一部として使用できる回復回線。 促進する活動...
ダイナミックウォームアップ2.0ダイナミックウォームアップ2.0
ダイナミックストレッチ、固有受容とデュエルフォースエクササイズを組み合わせたマルチファセットウォームアップ...
アクティベーション(ミニ)アクティベーション(ミニ)
練習前または試合前に、基本的な機器を使用してウォームアップとアクティベーションを行います。 主に...
ダイナミックサッカーウォームアップダイナミックサッカーウォームアップ
トレーニングやゲームの前に使用する動的なエクササイズでウォームアップします。 体内を増やす...
中性フルバックスとバックの再生を中性フルバックスとバックの再生を
進行性の難易度で背中の運動をする。 構築する基礎レベルのアクティビティ...
バイエルン·ミュンヘン試合前のウォームアップバイエルン·ミュンヘン試合前のウォームアップ
11人のプレイヤーが参加する、ウォームアップロンドアクティビティ。 動的な位置固有の技術的なウォームアップ...
スプリントで終了スプリントで終了
条件付きフィットネスが組み込まれたゴールの前で攻撃とフィニッシュ。
ボールと付きのランニングボールと付きのランニング
ドリブルテクニックは、必要に応じてコンディショニングやフィットネストレーニングとしても使用できます。 ランニング...
ドリブルでコンディショニングドリブルでコンディショニング
必要に応じてさまざまな程度にコンディショニングを組み込んだドリブル運動。 ドリブルを改善する...