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リバプールはスロー/キャッチウォームアップ

セッション

セッション:WU.008

年齢:9-Adlt 強度:低
時間:10分 ポジション:ALL
プレイヤー:9 + サッカーコーチングドリルフィールド エリア:25x25yrds

エクササイズの目的

  1. 中核体温を増加させることによって選手を準備する。
  2. アクティブウォームアップは、活動のための筋肉を準備するために広がっています。
  3. チームワークとサポート(所持)。

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