サッカードリル&サッカートレーニング

サッカードリル&サッカートレーニング

サインアップ



検索 - タグ
検索 - コンテンツ
Shop Puma.com

動画

セッション:ACT.01(633)

年齢:10 +歳 強度:低
時間:10分 ポジション:全て
プレイヤー:1 + サッカーコーチングドリルフィールド エリア:24x10 yrd

エクササイズの目的

  1. 怪我の危険性を減らす。
  2. 性能を上げる。
  3. 精神的な準備。
  4. 固有感覚と敏捷性スキルの開発。

これを共有